Quem tem curiosidade de conhecer as técnicas do Krav Magá, luta reconhecida como arte de defesa pessoal, vai ter uma boa oportunidade no próximo sábado (21).
A Federação Sul-Americana de Krav Magá em Minas Gerais vai promover um treino gratuito e aberto a toda comunidade na praça JK, no Sion. O evento reunirá alunos e instrutores de 23 academias de BH e região. A ação começas às 9h e vai até meio-dia.
Pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico podem participar. Basta comparecer à praça com roupas leves e apropriadas para a realização de atividades físicas.
Apesar de estar ligada à defesa pessoal, as aulas de Krav Magá também ajudam a quem quer perder peso e ganhar condicionamento físico. Em cerca de uma hora de treinamento, é possível perder até 750 calorias.
Krav Magá
O Krav Magá surgiu na década de 1940, em Israel, em um contexto de guerras e violência extrema. A partir da necessidade de sobreviver ao horror, Imi Lichtenfeld criou técnicas de luta pela vida utilizando as únicas ferramentas que tinha no momento, o corpo e a mente.
No pós-guerra, o Krav Magá se tornou a filosofia de defesa adotada pelo serviço militar israelense, polícia e serviço secreto. No Brasil, a arte chegou na década de 1990, trazida pelo Mestre Kobi Lichtenstein.
Serviço
Treino Geral de Krav Magá
Quando? Sábado, 21 de outubro, de 9h ao meio-dia;
Onde? Praça JK, Sion – Belo Horizonte;
Quanto? Evento gratuito e aberto ao público.