Os moradores da capital mineira já podem preparar uma hidratação extra para esta semana. A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu hoje um alerta sobre uma massa de ar seco que vai deixar a umidade relativa do ar em torno de 30% até 18h de quinta-feira (13).
Segundo a metereologista Anete Fernandes, do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), a estação atual, o outono, é muito propícia para essa queda na umidade. “Há muita variação de nebulosidade, inclusive hoje amanhecemos como céu bastante claro e aumentou a nebulosidade no decorrer do dia”, explica.
A especialista ainda alerta que em outras regiões de Minas, como no Norte e Noroeste do Estado, a umidade relativa do ar pode ficar ainda abaixo de 30%. O nível ideal para o organismo humano é de 40% e 70%, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).
Céu com poucas nuvens
As estações de outono e inverno correspondem ao período seco anual, por isso, não há formação de pancadas de chuvas que são típicas na primavera, por exemplo. Anete explica que, por esse motivo, o clima deve continuar seco pelos próximos dias.
“Essa massa de ar seco ocorre quando parte do interior do país está sob alta pressão, é como se tivesse um ventilador no teto soprando para baixo impedindo a formação das nuvens”, esclarece. A recomendação é que a população se hidrate bastante durante o período.
Cuidados com o tempo seco
Com a baixa umidade do ar, é comum que algumas pessoas tenham indisposição, dores de cabeça, sangramento de nariz e outras complicações, como o agravamento de casos de asma, rinites e sinusites.
Confira dicas da Defesa Civil para lidar com o tempo seco:
- Hidrate-se durante o dia;
- Evite banhos com água muito quente, pois ressecam ainda mais a pele; se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10h e 17h;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).