Uma massa de ar seco aliada a uma onda de calor deve deixar Belo Horizonte com “clima de deserto” neste fim de semana. Segundo a Defesa Civil de BH, os índices de umidade relativa do ar ficarão em torno de 30% no decorrer da tarde desta quinta (2) até 18h de segunda-feira (6).
O valor ideal para a saúde, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é entre 60% e 80%. A Defesa Civil recomenda uma série de cuidados para evitar transtornos durante o período de seca, como beber bastante líquido, evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia e usar bastante hidratante de pele, além de umidificar o ambiente. Veja abaixo:⠀
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Onda de calor eleva a temperatura em BH
Ainda de acordo com a Defesa Civil, a atuação de uma massa de ar seco em Minas Gerais fará com que Belo Horizonte registre temperaturas acima dos 30°C, principalmente no período da tarde, até segunda-feira (6). Veja abaixo a previsão do tempo para os próximos dias:
- Sexta-feira (3): mínima 18º, máxima 32º;
- Sábado (4): mínima 18º, máxima 31º;
- Domingo (5): mínima 17º, máxima 31º;
- Segunda-feira (6): mínima 17º, máxima 30º;
