Se você já cruzou pelas ruas de Belo Horizonte ou da Região Metropolitana e se deparou com um grande grupo de pessoas correndo, acompanhadas por caixas de som, bandeiras e até mesmo entoando “gritos de guerra”, não estranhe: essa cena já faz parte da paisagem urbana. Além das provas oficiais que movimentam os fins de semana, a Grande BH vive uma verdadeira ‘onda’ de corridas livres. Esses encontros vão muito além do exercício físico, pois reúnem iniciantes, amadores e até atletas experientes em uma experiência coletiva, gratuita e democrática, que ocupa diferentes bairros e transforma o espaço urbano em pista de treino e convivência.
Participar é simples: a maioria dos grupos divulga nas redes sociais os pontos de partida e chegada, com informações sobre a intensidade e a distância. O percurso, porém, costuma ser mantido em segredo e o corredor só descobre pouco antes de começar ou no caminho. A partir daí, basta correr, sempre respeitando seus limites e o próprio condicionamento físico.
Pensando nisso, o BHAZ preparou uma lista de crews que agitam a Grande BH e transformam cada treino em uma experiência única. É a oportunidade perfeita para começar ou manter a prática da corrida – e, até mesmo, brilhar mais que o sol, como já diz o cantor carioca Marcos Valle.
Veja a lista de ‘corres’ na Grande BH
Calma Clima
Com quase oito anos de história, o Calma Clima é uma corrida de rua gratuita que acontece às terças e quintas-feiras, geralmente às 20h30, em diferentes bairros de BH – de Venda Nova ao Barreiro. Os pontos de encontro e as distâncias são divulgados sempre às segundas-feiras, com níveis de intensidade classificados em verde, laranja e vermelho.
Em algumas semanas, o Calma Clima também promove edições especiais em trilhas durante o período da manhã. Com cerca de 130 mil seguidores no Instagram, o movimento corre no ritmo do grupo – ninguém fica para trás. Durante o percurso, são feitas paradas estratégicas para reunir todos os corredores e seguir juntos até a “linha de chegada”. Além disso, os organizadores se posicionam em pontos estratégicos não somente para manter a união do grupo, mas para garantir o respeito ao trânsito, deixando sempre uma faixa livre para os carros e dando prioridade aos pedestres
E o melhor: durante o percurso, os participantes entoam gritos com o nome do grupo e correm ao som de uma trilha temática. A animação fica por conta das caixinhas de som levadas pelos próprios participantes, que tocam a playlist do dia.
Calma Clima
Local: em diferentes bairros da capital
Dias e horários: às terças e quintas-feiras | concentração às 20h, largada às 20h30
Mais informações em @calmaclima
Corre Capivaras
Com pouco mais de um ano de existência, o Corre Capivaras já se firmou na cena de corridas de rua de BH. Os encontros acontecem todas as quintas-feiras, com concentração às 20h, e largada às 20h30. Já o ponto de encontro é revelado na quarta-feira, sempre dando preferência para a região Centro-Sul da capital (exceto em edições especiais, avisados com antecedência).
Assim como na Calma Clima, no Corre Capivaras ninguém fica para trás, já que são feitas paradas para reunir o bando de ‘capivarinhas urbanas’. Além disso, o ritmo é tranquilo e inclusivo para quem está começando a correr e quer entrar na pirâmide das corridas de rua. Todas as informações sobre o trajeto são comunicados detalhadamente pelos organizadores. Entre as orientações, está sempre se manter na via a direita, a menos que os batedores indiquem ao contrário.
Durante o percurso, os corredores seguem no embalo de uma playlist animada, mas a grande surpresa fica para o final: o trajeto se revela em verdadeiros desenhos na paisagem urbana. Já foram corações, bandeirinhas de festa junina, capivaras, letras, lâmpadas, símbolos do zodíaco e muito mais. Para acompanhar, basta ativar o aplicativo Strava antes da largada ou conferir as redes sociais do Corre Capivaras, que já reúnem mais de 15 mil seguidores. E, como ninguém é de ferro, a chegada é sempre celebrada com uma boa resenha e até um happy hour – tudo isso com direito à companhia dos pets, que também são super-bem-vindos.
Corre Capivaras
Local: em diferentes bairros da capital, geralmente da região Centro-Sul
Dias e horários: às quintas-feiras | concentração às 20h, largada às 20h30
Mais informações em @correcapivaras
Time Piranhas
O Time Piranhas se reúne todas as quartas-feiras, às 20h, para treinos coletivos e gratuitos. O ponto de encontro é divulgado sempre às segundas nas redes sociais do grupo, e os tipos de treino e distâncias variam a cada semana. Todas as corridas são conduzidas pelo coach Ítalo Mosci e acolhem corredores de todos os níveis. Além dos treinos regulares, o grupo também promove eventos especiais, como a Piranhas Run Wild, e oferece assessoria para quem deseja se aperfeiçoar na corrida.
Time Piranhas
Local: em diferentes pontos da região Central e Centro-Sul
Dias e horários: às quartas-feiras | concentração às 19h, largada às 20h
Mais informações em @timepiranhas
AfroVelozes
Criado em 2024, o AfroVeloses é um grupo de corrida pensado para fortalecer a representatividade de pessoas negras nas provas de rua de Belo Horizonte. Inspirado no paulistano Corre Kilombo, o coletivo promove encontros em diversos pontos da cidade, reunindo pessoas pretas para correrem juntas e inspirarem a participação de outros. A idealizadora, Deborah Santos, ressalta que o grupo não é excludente, mas busca estimular a presença ativa dessas pessoas nas corridas.
Sob o lema “representatividade é o nosso corre”, o AfroVeloses divulga nas redes sociais os treinos, com informações sobre distância, ponto de encontro, horários e intensidade. Sempre abertos a todos os interessados, nos encontros ninguém fica para trás, e todos acompanham o trajeto juntos.
AfroVelozes
Local e data: encontros organizados pelo grupo
Informações no @afrovelozes
Bairros BH
Desde 2019, o Bairros BH combina corrida, levantamento histórico e mapeamento da cidade. O grupo já percorreu as nove regionais da capital, visitando mais de 250 bairros e oferecendo uma forma única de explorar Belo Horizonte. Informações sobre distância, nível de dificuldade (iniciante, intermediário e avançado) e ponto de encontro são divulgados nas redes sociais do grupo, especialmente no Strava. Os encontros costumam ser quinzenais, e os horários e dias variam durante a semana.
Bairros BH
Local: em diferentes bairros de BH
Data: geralmente, quinzenais
Mais informações em @bairrosbh
Ousadia Consciente
O Ousadia Consciente é um projeto social de Contagem, na Região Metropolitana de Belo Horizonte, que busca transformar a sociedade por meio do esporte e da promoção da saúde mental. Durante a semana, o grupo realiza treinos que chegam a reunir mais de 200 pessoas. Os encontros geralmente acontecem às terças-feiras, em horários variados e em diferentes pontos da cidade, com todas as informações divulgadas nas redes sociais do coletivo.
Ousadia Consciente
Local: em diferentes ruas de Contagem
Data e horário: às terças-feiras
Mais informações em @ousadiaconscientee
Betim Runners
A Betim Runners, equipe da Grande BH, participa e promove eventos de corrida, além de oferecer treinos gratuitos e abertos ao público, com diferentes níveis de intensidade. Segundo o grupo, todos correm juntos, no próprio ritmo, com leveza, incentivo e muita alegria. Seja em caminhada, trote leve ou treino intenso, há espaço para todos. Informações sobre os treinos e corridas de rua estão disponíveis no grupo do WhatsApp da Betim Runners. O link pode ser acessado no perfil do Instagram do coletivo.
Betim Runners
Local e horários: divulgados pela organização nas redes sociais
Mais informações em @betimrunners
Neves Runners
A Neves Runners oferece treinos funcionais, consultorias e corridas de rua, conduzidos pela treinadora Érica Gomes. As atividades geralmente acontecem em vias de Ribeirão das Neves, na Grande BH, como a Avenida Eduardo Brandão. Mais informações sobre os treinos e como participar estão disponíveis no perfil do grupo no Instagram.
Corre Castelo
Com quase um mês de criação, o Corre Castelo promove corridas pelas ruas do bairro da região da Pampulha. Os treinos acontecem semanalmente às terças-feiras, com concentração às 20h15 e largada às 20h30. O ponto de encontro é divulgado pelas redes sociais, e o percurso oferece opções tanto para corrida quanto para caminhada.
Para o grupo, não importa se você corre forte ou está começando: o essencial é treinar juntos. O evento já reuniu mais de 200 pessoas, incluindo adultos, crianças e idosos. Todas as informações estão disponíveis no perfil do Corre Castelo no Instagram.
Corre Castelo
Local: em diferentes pontos do bairro Castelo
Datas e horários: terças-feiras, às 20h30
Mais informações em @corre.castelo
Caiçara no Corre
Criado em julho deste ano, o Caiçara no Corre promove corridas de rua no bairro da região Noroeste de BH. No grupo, todos correm juntos, no próprio ritmo, sem deixar ninguém para trás. As atividades acontecem às quartas-feiras, com saída às 19h47, e o ponto de encontro e a distância são divulgados nas redes sociais. É só calçar o tênis, levar a garrafinha de água e a caixinha de som, e você já estará pronto para participar!
Caiçara no Corre
Local: em diferentes pontos do bairro Caiçara
Datas e horários: quartas-feiras, às 19h47
Mais informações em @caicaranocorre
Corrida do Padre Eustáquio
Todas as terças-feiras, moradores do Padre Eustáquio, na região Noroeste de BH, se reúnem para correr pelas ruas do bairro. O ponto de encontro é a Praça Geraldo Torres, com saída às 20h, e os trajetos disponíveis são de 2, 4 e 6 km, acessíveis tanto para quem já corre há mais tempo quanto para quem está começando. Para participar, é só chegar!
Corrida do Padre Eustáquio
Local: Praça Geraldo Torres – Padre Eustáquio, BH
Datas e horários: terças-feiras, às 20h











