Com cinco décadas de carreira, o cantor Djavan pretende continuar nos palcos por muito tempo, apoiado por boas noites de sono e alimentação saudável. Após ser diagnosticado com tremor essencial, um distúrbio que pode afetar os movimentos do corpo, o artista de 74 anos precisou redobrar o cuidado com a saúde.
O cantor falou sobre esse e outros assuntos em entrevista publicada neste sábado (20) na revista Veja Rio. Atualmente, ele está em turnê pelos Estados Unidos, apresentando diversos sucessos e músicas do novo disco, intitulado “D”.
“Hoje, dormir bem é uma das obrigações mais importantes que tenho na minha rotina. São no mínimo sete horas por noite. Acredito que, se você dorme bem, estabelece para o corpo uma organização que o leva a cumprir os compromissos com energia”, detalhou Djavan.
O cantor alagoano revelou ainda que sua dieta precisa ser regrada para conseguir cumprir seus compromissos profissionais. “Minha alimentação também é rigorosamente sem gordura, sem fritura e com orgânicos. Preciso de saúde para executar um trabalho tão exigente”, disse o artista.
Ao final de maio, nos dias 26, 27 e 28, Djavan fará três shows no Rio de Janeiro – todos estão com ingressos esgotados.
