Uma nova pesquisa do Stanford Calming Technology Lab, do Reino Unido, comprovou que pedalar até o trabalho é 40% menos estressante do que ir de carro ou ônibus.
O estudo analisou a frequência cardíaca, a respiração e a duração do trajeto, através do dispositivo Spire. Ciclistas, motoristas e passageiros foram analisados, e a conclusão é de que 40% das pessoas do primeiro grupo ficam menos estressadas na primeira hora de trabalho.
O estresse não é algo que ocorre apenas no trabalho, todas as situações e deslocamentos antes e após o trabalho refletem na qualidade da vida profissional. Por isso a análise foi feita no percurso até chegar ao trabalho, e a indicação é de que a bike é um ótimo recurso para diminuir o estresse.
